Những kiến thức cần biết để phòng ngừa ung thư khoang miệng

Ung thư khoang miệng là loại ung thư thường gặp nhất trong các loại ung thư vùng đầu cổ và được xếp trong 10 ung thư thường gặp nhất ở nam giới. Bạn đã biết gì về ung thư khoang miệng chưa? Những chia sẻ trong bài viết này sẽ giúp bạn có thêm thông tin về loại ung thư này để biết cách phòng ngừa.

Ung thư khoang miệng là một khối u ác tính thường xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trong khoang miệng như lưỡi, lợi, môi, má, vòm miệng… Nguyên chính là do thói quen hút thuốc lá thường xuyên, hay niêm mạc miệng bị kích thích bởi vật nhọn như răng, đũa, dĩa, xương cá,… Đặc biệt, do các triệu chứng ban đầu của bệnh khá giống những dấu hiệu thông thường trong cuộc sống nên rất dễ nhầm lẫn.

Nguyên nhân ung thư khoang miệng có thể do niêm mạc miệng bị kích thích bởi những vật nhọn như xương cá,…

Ung thư biểu mô khoang miệng chiếm 30–40% các ung thư đầu cổ. Năm 2002, theo thống kê trên thế giới có trên 270.000 trường hợp mắc ung thư khoang miệng và có khoảng 145.000 trường hợp tử vong do căn bệnh này và 2/3 số trường hợp mắc bệnh ở các nước đang phát triển. Bệnh thường gặp ở đàn ông trên 40 tuổi, và những người có thói quen do ăn trầu thuốc.

Ngoài ra, ung thư khoang miệng cũng có mối liên quan tương đối với yếu tố gen (gia đình) và đột biến gen.

1. Dấu hiệu, triệu chứng của căn bệnh ung thư miệng

• Đau hoặc loét không liền hoặc chảy máu.
• Răng lung lay không tìm ra nguyên nhân.
• Trong khoang miệng xuất hiện mảng màu trắng hoặc đen, đỏ
• Cảm thấy khó nhai, khó nuốt.
• Miệng có tổn thương dạng xơ cứng, dạng chồi bông cải.
• Khó cử động lưỡi hoặc hàm.
• Sụt cân không mong muốn.

Tuy nhiên, đây không phải là những dấu hiệu chắc chắn của ung thư miệng, mà còn có thể do các bệnh khác, chẳng hạn như dị ứng hoặc viêm nhiễm.

Các triệu chứng phổ biến của ung thư khoang miệng

2. Cách phòng tránh căn bệnh ung thư miệng

• Không hút thuốc lá: Thuốc lá là tác nhân của hầu hết trường hợp ung thư miệng, nên từ bỏ được thuốc lá là bạn đã loại bỏ được nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này.
• Hạn chế uống rượu: Một nguyên nhân khác cũng gây ung thư miệng là uống rượu, một số nghiên cứu cho thấy những người nghiện rượu có nguy cơ ung thư khoang miệng tăng gấp sáu lần so với những người không uống rượu. Vì vậy, bạn không nên uống rượu hoặc chỉ uống khoảng một ly/ngày.
• Giữ vệ sinh răng miệng: Tình trạng răng miệng kém vệ sinh có thể dẫn đến giảm khả năng miễn dịch của cơ thể trong việc chống lại các tế bào ung thư. Bởi vậy việc giữ gìn vệ sinh răng miệng là rất quan trọng để phòng tránh bệnh ung thư miệng. Hãy bảo đảm rằng bạn luôn đánh răng và dùng chỉ nha khoa để xỉa răng thường xuyên sau mỗi bữa ăn. Nếu không muốn mắc ung thư biểu mô khoang miệng (ung thư khoang miệng), bạn nên đánh răng sáng và tối đúng cách, thay bàn chải răng ba tháng một lần để ngừa ung thư khoang miệng nhé. Bạn cần thực hiện kiểm tra sức khỏe răng miệng ít nhất hai lần mỗi năm.
• Tránh tiếp xúc lâu với ánh nắng mặt trời: Việc tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời có thể làm tăng nguy cơ ung thư môi. Do đó, bạn hãy luôn đeo khẩu trang hoặc thoa kem dưỡng môi chống nắng để bảo vệ đôi môi bất cứ khi nào phải ra ngoài vào lúc trời nắng gắt. Ung thư môi sẽ dẫn đến ung thư biểu mô khoang miệng. Luôn dùng kem chống nắng, vật bảo vệ môi và vùng da mặt bất cứ lúc nào ra ngoài trời nắng gắt.
• Kiểm tra sức khỏe răng miệng định kỳ ít nhất 2 lần/năm.
• Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh kết hợp với hoạt động thể dục thể thao giúp cho cơ thể tăng sức miễn dịch, bảo vệ cơ thể trước nguy cơ bệnh tật. Để tăng cường sức khỏe và ngừa nguy cơ ung thư biểu mô khoang miệng, bạn cần nhiều loại trái cây và rau quả trong chế độ ăn hàng ngày. Các vitamin và chất chống oxy hóa chứa trong các loại thực phẩm này được chứng minh có thể giúp giảm nguy cơ phát triển bệnh ung thư khoang miệng.

Với những chia sẻ trên chắc các bạn đã có những khái niệm cơ bản về ung thư khoang miệng và cách phòng ngừa. Trường hợp xuất hiện các dấu hiệu nêu trên nên đến các bệnh viện chuyên hoa ung bướu, răng hàm mặt để được khám lâm sàng và sinh thiết bướu. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể chuẩn đoán được đúng bệnh, đôi khi cần có sự hỗ trợ của một loạt các xét nghiệm mới hy vọng phát hiện sớm và chính xác.

BVK

VJIIC cung cấp các tour du lịch kết hợp khám bệnh tổng quát và tầm soát ung thư cao cấp tại Nhật Bản, trong đó có các hạng mục khám tân tiến như phân tích gen để dự đoán các nguy cơ mắc các bệnh (AICS, Amino Index, Can Tect phân tích gien di truyền để dự đoán nguy cơ ung thư; Lox-index dự đoán nguy cơ đột quỵ não, nhồi máu cơ tim; ApoE dự đoán bệnh đáng trí; ADH1B cho biết khả năng thích ứng nồng độ cồn trong cơ thể,…) và các phòng tránh với phương châm “ Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Nhanh tay liên hệ được hỗ trợ và tư vấn nhé!